【WORKSHOP / kai’s Meditation for Chakra Care】
応募者多数のため、募集は締め切りました。たくさんのご応募、誠にありがとうございました。
7月は盛岡で出張瞑想ワークショップを開催予定です！
チャクラとは、わたし達に備わるエネルギーの循環のポイント。
透明な見えない体の「ツボ」のようなものです。
チャクラについて詳しく書いた kai の著書『kai のチャクラケアブック』（エムエム・ブックス＝刊）に掲載されている、チャクラを整え心身に健康をもたらす「チャクラ・メディテーション」のワークショップを行います。
ひとクラス4名のみの少ない人数で行いますので、特別なプライベートレッスンのような時間を体験していただけます。
チャクラやメディテーション（瞑想）についての基本的なお話も交えつつ、kaiのナビゲートでメディテーションを体験してみませんか？
メディテーション実践者はもちろん、全くの初心者の方も歓迎です。
メディテーションのあとは、料理家・くしまけんじさんのお菓子を温かいお茶と共に召し上がっていただきます。どうぞ、お楽しみに。
ワークショップの終了後には、お買い物をしていただく時間もございます。（当日はクレジットカードはご使用いただけません。ご了承くださいませ）
海が目の前のプライベートアトリエで、みなさまのお越しをお待ちしています。
※7月に岩手県・盛岡でも出張瞑想ワークショップを開催予定です。詳細は近日発表いたします。
また、今後も不定期で瞑想ワークショップは開催予定です。
日時／
①6月23日（日）13:00 ～ 15:00
②6月24日（月）10:30 ～ 12:30
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場所／
DODO（鎌倉駅周辺）
詳しい住所は、ご予約いただいた方のみ、お伝えいたします
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定員／
４名（「kaiのチャクラケアブック」、もしくは、「自分を愛する本」をお持ちの方を優先とさせていただきます）
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持ち物／
筆記用具、（お持ちの方は）「kaiのチャクラケアブック」か「自分を愛する本」
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参加費／
22,000円
※事前振込となります。ご予約確定の方に、振込先をお知らせいたします
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予約方法／ 募集は締め切りました
件名を「チャクラ瞑想ワークショップ希望」とし、
１、お名前（フルネーム）
２、当日連絡が取れる電話番号
３、希望日時 ① or ②（どちらでも良い方はそのようにお書きください）
４、「kaiのチャクラケアブック」or「自分を愛する本」をお持ちですか？
をご明記の上、
まで、ご予約ください。
応募の際は、必ず下記のご確認事項をお読みいただき、ご理解いただいた上でご応募くださいませ。
応募者多数の場合は、抽選とさせていただきます。
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※ご確認事項
・なるべく天然素材で、体を締め付けないリラックスした洋服でお越しください。ストッキングの着用は瞑想がしにくくなりますのでお控えください（お着替えのスペースの用意がございませんので、ご注意ください）。
・事前準備として、①当日はスタートの 1時間半前より食事をお控えください。②当日の朝は、カフェイン飲料をお控えください。③前日の夜は飲酒をお控えください。
・当日は香水や強い香りの柔軟剤などの使用はお控え下さいますようお願いいたします。
・瞑想を取り入れたイベントですので、お子様とのご来場はご遠慮くださいますようお願いします。
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・妊娠、またはその可能性のある方のお越しはご遠慮いただいております。
・大変申し訳ございませんが、心療内科、精神科に通院、または薬の処方を受けている方はご遠慮いただいております (理由としまして、直接のレクチャーは、心をどんどん開いていく体験のため、耐性が不十分の場合、反応が強く出る可能性があります)
・お体の調子が明らかな不調、熱、持病の悪化など、免疫が低下しているとご自分で感じる方 (疲れている、あまり眠れていない、など慢性的な疲労などは大丈夫です)、また、怪我の治療中で通院をされている方は、お越しいただくことができません。